2023年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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387 kcal
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脂質: 28.19g | たんぱく質: 23.69g | 炭水化物: 11.36g.
朝食: Cream (Half & Half), Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mocha Latte, Delights Egg’Wich. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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