Вчера гуляли по яблоневому саду 11 тысяч шагов а сегодня минус 100гр на весах. Маловато будет.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
|
821 kcal
|
脂質: 31.54g | たんぱく質: 21.89g | 炭水化物: 115.22g.
朝食: Камея Финики в Шоколаде, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Хлеб Черный, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. 軽食/その他: Кофе с Молоком, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зефир в Шоколаде. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|