ужин-паровая булочка м курицей и травяной чай с сахзамом кбжу ужина:293/17/13/27 кбжу дня:1566/96/58/157 активность:тренировка и 20к шагов
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
|
1566 kcal
|
脂質: 57.90g | たんぱく質: 96.32g | 炭水化物: 156.68g.
朝食: ВкусВилл Йогурт Безлактозный Яблоко-Чиа 2,5%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Олония Молоко 2,5%, Образ Жизни Protein Pancakes Blackcurrant. 昼食: ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. 夕食: ВкусВилл Булочка Паровая с Курицей. 軽食/その他: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Cinnabon Латте. もっと...
|
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|