2023年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 16日:
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837 kcal
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脂質: 16.57g | たんぱく質: 77.34g | 炭水化物: 92.16g.
朝食: Cinnamon , Egg White, Vivo Avena Instantánea. 昼食: White Rice, Tuna. 夕食: Tomato Rice Soup (Prepared with Water), Tuna in Oil (Canned). 軽食/その他: Fontevita Harina de Almendra, Egg White, Apple. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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