登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
elizabethph
日記
elizabethphの日記
elizabethphさんの自己紹介
|
体重履歴
30件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2023年 09月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68 kg
4.4 kg
0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.6 kg減量中
2023年 08月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.1 kg
1.3 kg
3.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
2023年 07月 3日
Siempre intenté bajar de peso con Nutri y pensaba que el peso era lo que me definía. Por fin aprendí que no… quiero sacar masa muscular. Mido 1.67, peso 72 y me siento espectacular, me gusta lo que veo al espejo, tengo el abdomen marcado 😳 algo que jamás pensé. Pero por fin ya no odio mi cuerpo 😌
(コメント1件)
2023年 07月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.6 kg
0.8 kg
3.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg減量中
2023年 05月 25日
Quería comentar algo personal. Llevaba tiempo con estrés y ansiedad, probé muchas dietas y ejercicio, bajaba solo 2 o 3 kilos. En resumen, hace 6 meses cambie todo en mi vida, renuncie me fui de mi país, me aleje de todo, tengo un trabajo que me hace feliz, me ordene con mis comidas y ejercicios sin darme cuenta baje 8 kilos llegue a pesar 80kg y ahora estoy en 72,4. Me faltan 4 kilos menos pero solo quería compartir que a veces no nos damos cuenta qué hay factores adicionales a la comida ( cómo la salud mental) que nos afectan en todo lo que hacemos. Eso. Solo quería desahogarme un poco. Saludos a todos y espero podamos todos lograr nuestro objetivo 🙌🏻
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.6 kg
0 kg
4.6 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に1.0 kg減量中
elizabethphの体重の記録
全ての履歴を表示