Montevinoの日記, 2023年 08月 15日

Das ist ok, zu langsam, wie immer. Aber ohne wesentliche Einschränkungen. Problem - ich fühle mich wie 120 und der Körper benimmt sich auch so 😒.

115.6 kg これまでの減量分: 9.4 kg. 残り: 15.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.2 kg減量中

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Geduld ist das wichtigste… Du schaffst das ☺️👍🙋🏻‍♀️

2023年 08月 15日投稿者: 77PummelFee77

Ja, ich denke schon. Es gibt ja leider auch keine echte Alternative, mit Blick auf die allgemeine Gesundheit. Die Liste der "Gebrechen", welche sich lässig mit Reduktion im Zaum halten lassen können, wird nicht kürzer 😂.

2023年 08月 18日投稿者: Montevino


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Montevinoの日記, 2023年 08月 15日

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