2015年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 3日:
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650 kcal
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脂質: 8.22g | たんぱく質: 47.40g | 炭水化物: 98.99g.
朝食: Marmelade, Gekochtes Eiweiß, Gouda, Weizenbrötchen. 夕食: Rote Paprika, Zucchini, Kartoffeln. 軽食/その他: Aldi Magerquark, Chiquita Banane. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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