2023年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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1442 kcal
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脂質: 92.07g | たんぱく質: 42.28g | 炭水化物: 98.17g.
朝食: Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Frischkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Schwarzbrot. 昼食: Mautner Markhof Holunderblüten Sirup 0% Zucker, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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