2023年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
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1278 kcal
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脂質: 57.48g | たんぱく質: 61.13g | 炭水化物: 86.60g.
朝食: Qilibri Pavé Céréales, La Vie Claire Confiture Allégée de Fraise, Beurre (Salé). 昼食: Thiriet Gratin de Pommes de Terre et Légumes Oubliés , Prunes, Merzer Fromage, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic. 夕食: Framboises, Malo Yaourt Nature Bio, Qilibri Paupiette de Veau. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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