2023年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 27日:
|
1205 kcal
|
脂質: 47.84g | たんぱく質: 61.30g | 炭水化物: 131.39g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Pretto Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачки, Королевская Ватрушка, Народное Здоровье Гематоген Детский, Campina Сливки Порционные, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Лента Булгур Super Grains, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|