|
завтрак-400кк йогурт безлактозный с гранолой и голубикой + вареное яйцо очень устала от всего, вес не опускается ниже 50 с мая, в основном 51-52, к/д так и не вернулись, не знаю что делать с этим, очень не хочу урезать калории
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 24日:
|
1624 kcal
|
脂質: 65.74g | たんぱく質: 77.33g | 炭水化物: 185.32g.
朝食: Вареное Яйцо, Голубика, Granolife Гранола Манго-Ананас, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. 昼食: Псковские Цукаты Цукаты из Ревеня, Борщ, Кофе Латте. 夕食: Heinz Сырный Соус Экстра, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами. もっと...
|
|