2015年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 28日:
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1508 kcal
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脂質: 56.58g | たんぱく質: 113.20g | 炭水化物: 141.53g.
朝食: EAS Complete Protein - Vanilla, Milk (Nonfat), Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Jimmy Dean Heat 'N Serve Original Sausage Patties, Happy Farms Deluxe American Cheese Slices, Thomas' Mini Bagels - 100% Whole Wheat. 昼食: Tuscan Garden Ranch Dressing, O'Charley's Smashed Potatoes, Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 夕食: Chop't Avocado, Balsamic Vinegar, Grape Tomatoes, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), No Name Tilapia Fillets. 軽食/その他: Fit & Active Boston Cream Pie Nonfat Yogurt, Strawberries. もっと...
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