2023年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 22日:
|
1855 kcal
|
脂質: 62.92g | たんぱく質: 78.65g | 炭水化物: 255.32g.
朝食: Варенье, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Мария Печенье, Медовая Долина Мёд , Арбуз, Акконд Добрянка, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Черешня, Абрикосы, Bravolli Кукурузная Полента, Простоквашино Творог 2%, Pretto Сыр Моцарелла, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Eco Овсяные Отруби, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Льняные Семена, Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|