ya voy perdiendo mas lento, es logico y normal ya que ya me queda menos para la meta... ya veo el 58.... espero estar en 57 para el 24 de agosto... :)
|
58.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 28日:
|
836 kcal
|
脂質: 15.32g | たんぱく質: 98.19g | 炭水化物: 67.91g.
昼食: Pascual Bifrutas Tropical sin Azúcar Añadido. 夕食: Cottage Cheese Low Fat, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pisto de Verduras, Calamares Plancha. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
コメント
2015年 07月 28日 投稿者: GabrielFdez
|
|
Perdona, como se cambia la foto?
2015年 07月 28日 投稿者: solehennet
|
Jajaja, tenemos un objetivo muy parecido! Animo
2015年 07月 28日 投稿者: COLOMETA68
|
Los últimos KG son los mas jodidos ! Ánimo !
2015年 07月 28日 投稿者: javivl82
|
si!! espero verme en mi peso pronto!ª!!!
2015年 07月 28日 投稿者: naralia
|
Asi sucede con los ultimos kilitos!
2015年 07月 29日 投稿者: AlexSotor
|
También te digo por mi experiencia... que para perder esos "últimos kg" (en mi caso) tuve que sufrir mucho, entrenar muy duro... y termine que estaba de mal humor con todo el mundo y la cara chupada que parecía que estaba enfermo.
A veces es mejor quedarse en un peso bueno que intentar estar "perfecto"
2015年 07月 31日 投稿者: javivl82
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|