|
Kahvaltımı geç saatlerde yapmak zorunda kaldım bugün. Bir haftadır kahvaltıda haşlanmış yumurta yiyordum. Bugün farklılık yapıp kendime omlet hazırladım.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 17日:
|
2185 kcal
|
脂質: 66.36g | たんぱく質: 146.21g | 炭水化物: 241.77g.
朝食: Mis Beyaz Peynir , Mis Light Yoğurt , Salatalık, Semizotu, Yumurta Omleti. 夕食: Migros Kapya Biber, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğsü, Barilla Spagetti. 軽食/その他: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Muz. もっと...
|
|