2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
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937 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 48.12g | 炭水化物: 154.68g.
朝食: Lait (sans Matières Grasses), Oeuf, Melons d'Eaux, Sucre. 昼食: Spaghetti à la Sauce Tomate avec du Poulet ou de la Dinde. 夕食: Sucre, Lait (sans Matières Grasses), Yaourt de Soja. 軽食/その他: Jus de Citron, Thé Vert. もっと...
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週に7 kg減量中
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