2023年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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740 kcal
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脂質: 8.74g | たんぱく質: 37.98g | 炭水化物: 76.81g.
朝食: Dr. Praeger's Kale Veggie Burger, Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothies. 昼食: Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water, Grapes. 軽食/その他: Red Table Wine , Egg White . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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