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MARTES!ª!!
Ayer no fui al gymnasio porque no descanse nada bien y no podía tirar de mi alma!
Pero hoy lo he dado todo en la aliptica! NIVEL 5! 500 calorias en menos de 40 minutos! me he vuelto loca!! jajaja
Mañana hare pesas (piernas) y a ver que tal va el día, ya que tengo alas 8 am analisis para el endocrino! que me ha dicho que puedo tener la enfermedad de adison!!! ya que tengo el cortisol bajo! yo creo que no tengo eso pero a ver que dicen los analisis!
X cierto he probado los nuevos sabores de las bebidas bolero! El de platano y fresa esta de morirse!!! en el queso quark le daba el sabor de los petit suits!!! por dios que bueno!!!
Mañana probare otros en la leche fresquita a ver que tal! :)
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 21日:
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1061 kcal
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脂質: 25.25g | たんぱく質: 145.67g | 炭水化物: 57.72g.
昼食: Moras, Frambuesas Rojas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. 夕食: Hacendado Tomate Frito sin Azúcares Añadidos, Linessa Queso Quark 0%, Krissia Palitos de Cangrejo, Clara de Huevo, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). もっと...
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