2023年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 20日:
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4005 kcal
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脂質: 348.49g | たんぱく質: 181.01g | 炭水化物: 29.60g.
朝食: Tran, Olej Słonecznikowy, Nixe Sardynki w Oleju Słonecznikowym, Masło, Kawa Espresso. 昼食: 4F Fuel Peanut Butter, Orzechy Włoskie, Olej Słonecznikowy, Nixe Sardynki w Oleju Słonecznikowym. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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