|
|
Просто подумайте…
Взвесьте свою супругу. Взвесьте свою мать. Потом посмотрите на излишек массы тела.
Если я права. Вы просто не туда идете…
Сбросьте спиногрызов и начните сами управлять своей жизнью.
2023年 06月 17日 投稿者: OksanaVP
|
ниче не поняла,зачем супругу и мать взвешивать?
2023年 06月 17日 投稿者: spoookyspider
|
Мне кажется что вы такой добрый и позитивный человек!!! Желаю вам удачи и сил в продвижении к своим целям!!
2023年 06月 17日 投稿者: traann
|
Так держать! 💪 Вы сможете добиться всего!!!
2023年 06月 17日 投稿者: Dovgun#1
|
ого, 20к шагов, я вот ленивая, худею только на дефиците, а вы молодец 😌
2023年 06月 17日 投稿者: irichka3102
|
отличный пример, спасибо. так держать!
2023年 06月 17日 投稿者: Irina Verh
|
братик, с таким весом столько ходить - ты суставы убьешь. купи гребной тренажёр, вот это тема.
2023年 06月 17日 投稿者: Babadabupi
|
или плавание, или гребля, или велотренажёр (именно тренажёр, а не велик)
2023年 06月 17日 投稿者: Babadabupi
|
Всегда мне говорят что ноги убьёшь, но я все знаю по этому ходу
А не бегаю!
2023年 06月 18日 投稿者: dubov099
|
Молодец! Но с таким весом можно и снизить немного активность и просто считать калорийность.
2023年 06月 18日 投稿者: eliz16
|
2023年 06月 18日 投稿者: dubov099
|
ВАМ МЕШАЮТ ЛИШНИЕ КГ?
МОЖЕТ ПОРА ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ?!!
Приглашаем Вас в наш БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ "СТРОЙНЯШКИ"!
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ МОЖЕТ КАЖДЫЙ ЖЕЛАЮЩИЙ! МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ!
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ
ПИШИТЕ в WhatsApp 89126667223
2023年 06月 18日 投稿者: jxjdjk
|
Вы очень храбрый и позитивный человек! Всё у вас получится 💪🏻
2023年 06月 18日 投稿者: rena_taral
|
Молодец! Сил и дисциплины!
2023年 06月 18日 投稿者: Sasha5san
|
2023年 06月 18日 投稿者: dubov099
|
Привет. Серёга, твои посты прям 👍👍👍 сплошная мотивация! 🙂
2023年 06月 19日 投稿者: Stall Lady Mashine
|
Ну я рад что хоть кого-то мотивирую😊
2023年 06月 19日 投稿者: dubov099
|