2015年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 12日:
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1559 kcal
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脂質: 65.58g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 185.13g.
朝食: Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes. 昼食: Delisse Crème Dessert Chocolat, Riz Blanc, Blanc de Poulet. 夕食: Tomates, Entremont Comté, Knacks. 軽食/その他: Orange, Crusti Croc Chips Salées, Chocolat, Bonbons de Chocolat au Lait. もっと...
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