jstmyownの日記, 2023年 06月 16日

очень калорийный завтрак по мнению фс-813кк🙄
творожная запеканка с изюмом с мягкой карамелью и стружкой кокосa, и конечно кофеек
надеюсь тут ккал все таки меньше, иначе целый день придется сидеть на огурцах
со вчерашнего дня привес 400г, скажем спасибо бк

---

2317 kcal

脂質: 97.13g | たんぱく質: 78.88g | 炭水化物: 282.68g.   朝食: Сочинский Хлебокомбинат Трубочка с Белковым Кремом, Олония Молоко 2,5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Славмо Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. 夕食: Bekker Торт Мятно-Шпинатный. 軽食/その他: Bekker Торт Мятно-Шпинатный. もっと...