2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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775 kcal
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脂質: 22.98g | たんぱく質: 26.34g | 炭水化物: 115.35g.
朝食: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Кофе с Молоком, Данон Актимель Гранат. 昼食: Огурец (без Кожуры), Останкино Блинчики с Куриным Мясом. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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週に37.1 kg増量中
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