VIDEODimagrire (o per meglio dire, ottenere una forma fisica ottimale) è una questione di strategia. Bisogna pianificare in maniera quanto più razionale e quanto più contestuale alla propria situazione personale, e attenersi quanto più fedelmente al programma. Sembra difficile ma a conti fatti è la strada più semplice - nonché quella più efficace.