2023年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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1622 kcal
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脂質: 80.97g | たんぱく質: 62.84g | 炭水化物: 191.27g.
朝食: Singkong, Bakwan, Teh Tawar, Soto Ayam. 昼食: Telur Rebus, Bihunku Bihun Asam Pedas. 夕食: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 軽食/その他: Rotiboy Mexican Bun. もっと...
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