2015年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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1066 kcal
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脂質: 34.79g | たんぱく質: 68.45g | 炭水化物: 122.63g.
朝食: Gekochtes Eiweiß, Mehrkornbrötchen, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer. 昼食: Chiquita Banane, Magerquark. 夕食: Gouda, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini. 軽食/その他: Kekse, Albert Heijn Drink Yoghurt Aardbei Kers, Snacky Cracky Reiswaffeln Joghurt. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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