2023年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.7 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 1.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1610 kcal 脂質: 45.82g | たんぱく質: 88.94g | 炭水化物: 214.43g.   朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%, Черешня, Нектарины, Абрикосы, Оливковое Масло, Campina Сливки Порционные, Preston Моментальный Кисель, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Магнит Чеснок, Кукурузная Полента, Масло Подсолнечное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Лук, Народное Здоровье Гематоген Детский, Pretto Сыр Моцарелла, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
1578 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


oly_1171の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。