2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1702 kcal
|
脂質: 116.27g | たんぱく質: 57.20g | 炭水化物: 116.91g.
朝食: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Глобино Сосиски Ням-Ням, Жареное Яйцо, Мошни Сир Моцарелла , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. 昼食: Яблоко, Глобино Сосиски Ням-Ням, Сильпо Сало, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. 夕食: Клубника. 軽食/その他: Борщ с Курицей, McDonald's Американо с Молоком Средний, Бразильские Орехи. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|