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1. Nulltag - alle Schläuche leer ! 😉
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113.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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762 kcal
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脂質: 28.64g | たんぱく質: 15.85g | 炭水化物: 40.71g.
朝食: Kaffee, Roggenvollkornbrot, miree Frischkäse Meerrettich. 昼食: Krombacher Radler (Flasche), Beck's Bier (330ml), Bratwurst. もっと...
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週に15.4 kg減量中
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