2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
|
798 kcal
|
脂質: 7.20g | たんぱく質: 79.47g | 炭水化物: 108.74g.
朝食: Cuties Mandarin Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Water. 昼食: Cuties Mandarin Orange, Member's Mark Protein Shake Chocolate, Water. 夕食: Black Beans (Canned), Minute Instant White Rice, Water. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|