2015年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 23日:
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635 kcal
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脂質: 31.73g | たんぱく質: 42.42g | 炭水化物: 44.16g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Hard-Boiled Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked). 昼食: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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