2015年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 17日:
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1760 kcal
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脂質: 77.64g | たんぱく質: 77.03g | 炭水化物: 175.50g.
朝食: Buko Pikante Kräuter, Magerquark, Erdbeermarmelade, Mehrkornbrötchen. 昼食: Pizzakäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kania Salat-Dressing French, Weizenbrötchen, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei. 夕食: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Scheibletten, Lidl Roggenvollkornbrot, Rührei. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Haribo Happy Cherries. もっと...
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体重に変化ありません
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