2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 72.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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947 kcal
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脂質: 32.53g | たんぱく質: 57.10g | 炭水化物: 116.99g.
昼食: Porotos Verdes, Setas del Huerto Champiñón Ostra, Cebollas, Huevo, Acelga. 夕食: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Ideal Pan Integral Cerocero, Palta, Cebollas, Tomates. 軽食/その他: Manzana Verde, Manzanas Fuji. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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