2015年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 8日:
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1686 kcal
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脂質: 50.97g | たんぱく質: 107.73g | 炭水化物: 192.43g.
朝食: Advocare Spark Energy Drink, Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate. 昼食: Fit & Active Five Cheese Lasagna. 夕食: Baked Beans, Jennie-O Turkey Burger Patties, Kraft Velveeta Cheese, Kroger Whole Wheat Sandwich Slims, Cole Slaw. 軽食/その他: Advocare Spark Energy Drink, Fit & Active Blueberry Nonfat Yogurt, Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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