2023年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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2565 kcal
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脂質: 91.89g | たんぱく質: 79.29g | 炭水化物: 344.95g.
朝食: NutriSystem Cinnamon Streusel Muffin. 昼食: Coca-Cola Diet Coke (Can), Chop't Kale Caesar Salad with Chicken. 夕食: Entenmann's Rich Frosted Donuts, Bananas . 軽食/その他: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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