2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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1400 kcal
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脂質: 67.61g | たんぱく質: 90.13g | 炭水化物: 78.92g.
朝食: Copacabana Café Molido. 昼食: Carne, Cerveza. 軽食/その他: Pizza de Queso de Masa Gruesa. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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Christian Bahir Samirの体重の記録
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