2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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363 kcal
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脂質: 15.36g | たんぱく質: 21.40g | 炭水化物: 34.37g.
朝食: Кофе с Молоком, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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