2023年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 2日:
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1663 kcal
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脂質: 73.87g | たんぱく質: 61.54g | 炭水化物: 110.69g.
朝食: Lidl Krakauer, Lindenhof Gouda, Milbona Quark 20%, Lätta Margarine, Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam. 昼食: Sodexo Currywurst mit Pommes, Müller Wackelpudding Himbeer. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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