2015年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 13日:
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1461 kcal
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脂質: 60.20g | たんぱく質: 53.77g | 炭水化物: 173.45g.
朝食: Lotus Speculoos (6,73g), Nutella Nutella, Baguette. 昼食: Mr Freeze Glace à l'eau, Bonduelle Émincés Champignons de Paris, Charal Steak Haché 15%, la Vache Qui Rit Toastinette Cheddar, Pâtes (Cuites), Tomates. 夕食: Nestlé Le Viennois Café, Amora Cornichons Croq'doux, Monique Ranou Jambon Decouenne et Degraisse, Monoprix Beurre Doux, Auchan Comté, Baguette. 軽食/その他: Milka Chocolat au Lait, Lotus Speculoos (6,73g), Mr Freeze Glace à l'eau. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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