2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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1440 kcal
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脂質: 54.29g | たんぱく質: 53.33g | 炭水化物: 201.73g.
朝食: Taza Chocolate Wicked Dark with Toasted Coconut, Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, Walnuts, Granola, Strawberries. 昼食: Orange Caraway Whole Wheat Bread, Cheesy Broccoli soup. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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