2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
1504 kcal
|
脂質: 15.69g | たんぱく質: 56.13g | 炭水化物: 174.57g.
朝食: Moreno Magere Cacaofantasie, Melk (Halfvol). 夕食: Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden). 軽食/その他: Witte Tafelwijn, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Fanta Orange (Blikje), Aldi Latte Macchiato. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|