2015年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 7日:
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1736 kcal
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脂質: 101.82g | たんぱく質: 126.41g | 炭水化物: 81.49g.
朝食: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), TruNutrition Sciences Trutein - Chocolate Peanut Butter Cup, Milk (Nonfat) . 昼食: Lemon Juice, Olive Oil, Archer Farms Farro, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese. 夕食: Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Philadelphia Original Cream Cheese, Simple Truth Organic Ralph's Grass Fed Ground Beef 85%. 軽食/その他: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Planters Trail Mix Nut & Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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