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j'ai peur de monter sur la balance grrr :-(
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 5日:
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1554 kcal
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脂質: 51.61g | たんぱく質: 52.05g | 炭水化物: 221.83g.
朝食: Eau (en Bouteille), LU Petit Déjeuner Brut de Céréales, Confitures et Conserves, Beurre, Marque Repère Toast Brioché, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Eau (en Bouteille), Lait au Cacao Chaud. 夕食: Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Nouilles Chinoises à la Farine de Blé Tendre. 軽食/その他: Eau de Robinet, Teisseire Sirop de Framboise, Teisseire Sirop de Framboise, Auchan Limonade, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café. もっと...
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2472 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 読む - 30 分, 浴びる - 10 分, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
C'est bon ça - 800 g Youpi !!!
2015年 05月 5日 投稿者: Bonnie 03
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Bravo, cela fait plaisir quand ça descend comme ça! C’est la récompense , ça fait trop du bien !
2015年 05月 5日 投稿者: dunkiie
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2015年 05月 5日 投稿者: magali 03
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2015年 05月 6日 投稿者: olimaxime
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2015年 05月 6日 投稿者: jujudepom
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2015年 05月 6日 投稿者: doucheba2580
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Courage, elle ne te diras peut être pas de bonnes choses mais je suis sur que tu peux trouver la force de la faire mentir dans qq semaines!!
2015年 05月 6日 投稿者: delph4949
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- 800 gr, génial !!! Alors tu n'as aucune raison d'avoir peur de Mme.Balance chère Bonnie. BRAVO, BRAVO !!!
2015年 05月 6日 投稿者: ccvalerie
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Félicitations, comme quoi vous ne faites pas n'importe quoi.
2015年 05月 6日 投稿者: Alt0156
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Merci! C'est grace au groupe que je trouve la motivation pour avancer.
Bonne perte de poids à tous. Bye
2015年 05月 6日 投稿者: Bonnie 03
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0,5 à 1kg par semaine 3à 5 kg maxi par mois , au delà il y risque de problèmes.tu vois t'es déjà en plein dedans .
2015年 05月 7日 投稿者: dietetiquepat
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hello ma belle
comment sa va aujourdhui , le diet sa a donner quoi
gros bisous a tout a l heure
2015年 05月 12日 投稿者: magali 03
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2015年 05月 20日 投稿者: Grenouille gilles
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