2023年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
|
4051 kcal
|
脂質: 166.19g | たんぱく質: 143.86g | 炭水化物: 507.81g.
朝食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Schogetten Белый Шоколад с Фисташкой, Виктория Пирожное Графские Развалины, Сухофрукты, Апельсин, Лаваш Армянский, Лужок Сметана Новотроицкая, Щи с Мясом, НЕВА Зефир в Шоколаде, Norven Форель Холодного Копчения, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Груша Конференс, Магнит Картофель, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Рост Махан, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|