masih Otw, (td pagi latihan Back&Bicep).

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コメント 
omg itu ototnya sexy banget 🥺 
2023年 01月 24日 投稿者: dwi indah
@dwiindah: hihi masih otw ini ototnya di tebelin lagi.  
2023年 01月 24日 投稿者: aprill n.a
keren 
2023年 01月 24日 投稿者: body shape nia
@nia: haii back km jg keren 🤩 
2023年 01月 24日 投稿者: aprill n.a
mantap mbak 🦾🔥👍 
2023年 01月 24日 投稿者: fadelilyas1231
km harus jadi coach 
2023年 01月 24日 投稿者: pauldub91
Kereen banget kak 😍 
2023年 01月 24日 投稿者: rhinnaf
kereeen  
2023年 01月 24日 投稿者: eatateaten
keren sih ini.. 
2023年 01月 24日 投稿者: andrey andrian
MasyaAllah... hebaat bgt kaak 🤩 
2023年 01月 24日 投稿者: SMdiyah19
kepoo body fat nya berapaa kak🤩 
2023年 01月 24日 投稿者: abcdepy
🥰😍😘 
2023年 01月 24日 投稿者: dinaisra1
Kak april ini kalau gk salah 18% di post sebelumnya. Kalau di cowok, ini setara 10%. Eh bener kan 18? 
2023年 01月 24日 投稿者: najip
@fadelilyas1231: makasih kaa , 😊 @pauldub91: hahahah belum pede, masih bnyk belajar 😄. @rhinnaf: haiii makasih rinn, smangatt yaa 💪😄 @eatate: hehe makasiii 😊 @Andrey: heheh makasih ndre, masih on proses lagi hahah. @SMdiyah19: wahh makasih diyahh,, ini masih onproses lagi haha. @dinaisra1: 🤩🤩 
2023年 01月 24日 投稿者: aprill n.a
@depayyie: bulan ini, kmrin ngecek bodyfat Di Gym 18% kaa 😊. @najip: nah iya kaa, 18% kmren pas ngecek BF (sebulan sekali, kdang 2bln skali🤣). Wuihh iya juga ya, bisa jadi nih klo di cwok setara 10%. Klo najib brp BFnya? *kepo hahaa 
2023年 01月 24日 投稿者: aprill n.a
@april : aku lagi surplus start 18% sekarang udah 22% demi akselerasi masa otot. 😂🫣 
2023年 01月 24日 投稿者: najip
Boleh tau ngga kak latihan back di gym apa aja? Aku ke gym tpi suka clueless gitu 
2023年 02月 28日 投稿者: Frankenbrain
@frank: ada banyak sih. Tp sy pribadi seringnya bent over row, pulldown, arm lat pull down, seated cable row, sama deadlift.  
2023年 03月 1日 投稿者: aprill n.a
Makasih udah dijawab kak 🙏😊 
2023年 03月 1日 投稿者: Frankenbrain

     
 

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