ahika-の日記, 2023年 01月 24日

yuk bisa yuk smngt

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 24日:

324 kcal

脂質: 16.69g | たんぱく質: 7.80g | 炭水化物: 38.68g. 朝食: Alpukat, Sari Roti Roti Gandum. もっと...

1273 kcal

運動: 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 32 分, 休憩 - 15 時間　 28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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perfect body. selamat

2023年 01月 23日投稿者: pauldub91

nice

2023年 01月 23日投稿者: Ys Lmn


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