|
На работе образовался рулет сдобная особа с маком, сегодня конец срока годности, решили срочно утилизировать. Я уж было подумала тоже помочь. Обожала его раньше, да и всё маковое обожала. Ввела 100гр в фэтсикрет и передумала есть ;(
Ах, ну почему там 50гр углей и под 400ккал? ;(
Зато хотя бы есть стимул дохудеть уже и уйти на массу, чтобы хотя бы в те редкие дни, когда хочется чего-то из прошлой жизни, спокойно это есть, не передумывая после введения в ФС.
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 24日:
|
2108 kcal
|
脂質: 104.61g | たんぱく質: 107.27g | 炭水化物: 205.75g.
朝食: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Фили-Бейкер Торт Панчитто, Вареное Яйцо, Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Русское Молоко Ряженка 3.2%, Домик в деревне Творог 0,2%, Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Куриное Филе, Морковь, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Щедрые Хлебцы Ржаные, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Авокадо, Банан, Spomlek Сыр Hollender 17%, Русский продукт Геркулес Монастырский, Мёд, Останкинский Варенец Термостатный. もっと...
|
|
 コメント
Дааааа, я такой во времена института могла целиком умять )) отрезая по маленькому кусочку ))))
2015年 04月 24日 投稿者: mankadream
|
Маша, 1600ккал 200 гр углеводов и 72 гр жиров ;(((
2015年 04月 24日 投稿者: curly_polly
|
2015年 04月 24日 投稿者: vitamin4ik
|
ну, меня тогда такие детали не волновали ))) я была уверена в том, что во всем виновата генетика )))
2015年 04月 24日 投稿者: mankadream
|
Ну не знаю. Я бы отрезал кусочек грамм на 30-50 и съел. Не вижу ничего страшного.
2015年 04月 24日 投稿者: Realmagnum
|
если ты не классический хардгейнер, то на массе приходится следить за качеством корма куда сильней, чем когда диетишься))) так что лучше маленький кусочек умять сейчас пока не поздно)))
2015年 04月 24日 投稿者: Maremiana
|
2015年 04月 25日 投稿者: Realmagnum
|
У меня в калораж не поместилось бы)
2015年 04月 27日 投稿者: curly_polly
|
У меня в калораж не поместилось бы)
2015年 04月 27日 投稿者: curly_polly
|
Я сторонник маленького кусочка. Чтоб не случился "эффект жирной бабочки"
2015年 04月 28日 投稿者: Rackushun
|
эффект жирной бабочки))) видимо, не так уж и хотелось. вот когда МЧ покупать торт Панчитто от Фили-бейкер, тогда да, 100% отрезаю кусочек)
2015年 04月 28日 投稿者: curly_polly
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|