|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
|
1945 kcal
|
脂質: 81.71g | たんぱく質: 138.99g | 炭水化物: 156.56g.
朝食: Activia Vanille (125g), Prozis Real Whey, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett. 昼食: Duplo Duplo, REWE Brötchen (60g), Asia Green Garden Bihunsuppe. 夕食: Schwarztee, Weißbrot, Knorr Italienischer Salat mit Mediterraner Hähnchenbrust, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Thermomix Curryhuhn mit Champignons . 軽食/その他: Espresso, Espresso, Tee. もっと...
|
|