2023年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 10日:
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100 kcal
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脂質: 3.95g | たんぱく質: 2.38g | 炭水化物: 13.59g.
朝食: Richester Cream Cracker Superiore, Zero-Cal Adoçante, Café. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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