2015年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 18日:
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1300 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 53.04g | 炭水化物: 123.27g.
朝食: Backfactory Kürbiskernbrötchen, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Orangensaft, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Gekochtes Ei, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade. 夕食: Roter Tafelwein, Baguette, Tapas. 軽食/その他: Kinder Schoko-Bons, Ja! Würfelzucker, Espresso. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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